В книге отражены основные принципы телесно-ориентированной психотерапии, приводятся упражнения, многие из которых можно использовать как при очной работе, так и онлайн. В книге показаны широкие возможности телесно-ориентированных техник для физической и эмоциональной гармонизации человека.
Книга написана простым и доступным языком и будет полезна специалис­там различных помогающих профессий - психологов, врачей, педагогов и ведущих различных групп.

Содержание
Вступление
Глава 1. "О бедном теле замолвите слово.."
Глава 2. Основные принципы работы с клиентом в ТОП
Глава 3. Практическая часть: 170 упражнений
Заключение
Приложения
Литература